PARA COMENTAR O QUE?

 

Para motivar os seguidores, Mayra Cardi costuma postar fotos em que aparece se exercitando com o abdômen sequinho à mostra.

Muitas das fotos postadas pela ex-BBB são acompanhadas de mensagens edificantes. “Levanta a bunda daí, para de desejar e invejar o que você também poderia ter. Vai atras do seu…”, escreveu ela em uma legenda.

Focada em seu projeto fitness, Mayra Cardi costuma divulgar o programa que criou ao lado de um personal: ‘Mayra Cardi seca você’.

Mayra Cardi gostou tanto da ideia de ajudar os outros a conquistar uma cinturinha como a dela, que se formou recentemente em nutrição esportiva.  

Para parecer ainda mais magra nas fotos que posta, Mayra tem um segredinho: “Gosto de fotos de lado, que valorizam minhas curvas”. 

A ex-BBB revelou que o exercício que mais gosta é musculação. “Gosto de musculação porque acho prática. Pego pesado em poucos minutos e já é o suficiente”, revelou ela.

“Alimentação é o a chave para um corpo perfeito. Malho só uma vez por semana”, contou Mayra Cardi ao ‘Ego’.  

Alguns seguidores costumam se chocar com a finura da cinturinha de Mayra Cardi, mas a maioria sempre elogia a boa forma da ex-BBB.

“Eu não como nada derivado do leite, que dá intolerância e inchaço abdominal na maioria das pessoas. Também não como nenhum tipo de farinha branca, óleo e não bebo nem refrigerante nem suco, porque fruta tem açúcar. Legumes, só os com fibras, como mandioquinha, batata-doce e aspargo, que é diurético e ajuda a emagrecer”, contou Mayra Cardi ao 'Ego’.  

“Se as pessoas acham que estou muito magra, ok. Pouco importa a opinião dos outros se você estiver bem”, disse ela durante a entrevista. 

(Foto: Reprodução / Instagram)  / EGO