CAMOCIM CEARÁ

Bem-aventurados os mansos, porque eles herdarão a terra; Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça, porque eles serão fartos; Bem-aventurados os misericordiosos, porque eles alcançarão misericórdia; Bem-aventurados os limpos de coração, porque eles verão a Deus; Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus; Bem-aventurados os que sofrem perseguição por causa da justiça, porque deles é o reino dos céus; Bem-aventurados sois vós, quando vos injuriarem e perseguirem e, mentindo, disserem todo o mal contra vós por minha causa.(Mt.5)

sábado, 19 de junho de 2021

ROTINA DE 22 A 25 DE JUNHO -COLOQUE SEU NOME NA PRESENÇA . CUIDADOS COM A SAÚDE.


4º ANO  A-  MATEMÁTICA -22/06/21 - AP=Apostila  +  P=presentes = Sejam bem vindo(a)s
 
 01 - ANA LAILA  ✅AP

02  ANDERSON✅P

03  ANNA DEBORAH✅P

 04 ANNA LETÍCIA✅P

05 ADRIAN ✅P

06 -GABRIEL✅P

07 CARLOS KEVEN✅P

8- SUYANE ✅AP

9- ALEX ✅AP

10- GABRIELA ✅P

11 ISAAC✅P

12 KAIO✅AP

13 KETLYN✅P

14 KEVIN✅P

15- LETÍCIA CARVALHO  ✅P

16-LETÍCIA PEREIRA✅P

17- MARIA CLARA ✅P

 18 NYCAEL ✅AP

 19 RENATA ✅P

 20- RÚBEN✅P

 21- SOPHIA✅P

4º ANO  B-  MATEMÁTICA -18/06/21 - AP=Apostila  +  P=presentes =
 
 01 - ANA JÚLIA  ✅P
 02 - ANA LARA  ✅P
 03 - ANA REBECA✅P
 04 - JOÃO  ✅AP
 05 -C.EDUARDO CARVALHO  ✅P
 06 - C.EDUARDO SABINO  ✅P
 08 - ARTHUR ✅P
09 - RUAN  ✅AP
 10- GLEISON ✅AP
 11 -KAIRO  ✅AP
 12-LEILA  ✅P
 13 -LUAN  ✅P
 14 - MARIA DAYSI  ✅P
 15- MARIA VITÓRIA✅AP
16-PAULO RICARDO ✅P
17-PEDRO ✅AP
18-RAISSA ✅P
19-RHUANDA✅P
20-VITÓRIA FONTENELE ✅P
21-YNGRID ✅AP
 
muito importante para aqueles que acordam à noite para ir ao banheiro...
Deve-se ter cuidado com a "LEI DE UM MINUTO E MEIO" que é cientificamente comprovada "AO ACORDAR DE REPENTE" para fazer suas necessidades fisiológicas normalmente, você ouve dizer que alguém "ESTAVA BEM DE SAÚDE E MORREU DE REPENTE DURANTE A NOITE SEM MOTIVO". O motivo mais provável é que quando essa pessoa acordou para ir ao banheiro, ela levantou-se da cama com muita pressa, neste momento, o cérebro precisa de fluxo sanguíneo maior, por ter repousado, causando um estado de desmaio aí o acidente vascular cerebral acontece...
Neste caso, recomenda-se aprender a "LEI DO UM MINUTO E MEIO" que pode "SALVAR SUA VIDA"...
Quando você acordar para ir ao banheiro, você deve primeiro: "FICAR DEITADO POR 30 SEGUNDOS APÓS ACORDAR" e depois "SENTAR-SE NA CAMA POR MAIS 30 SEGUNDOS", abaixar as pernas calmamente e "SENTAR-SE NA EXTREMIDADE DA CAMA POR MAIS 30 SEGUNDOS" e só depois levantar-se para ir ao banheiro.
Com estas etapas as chances são gigantescas para sobreviver a um AVC súbito, independentemente da idade...
Compartilhe com todos os seus FAMILIARES E AMIGOS. Lembre-se que você pode salvar a sua e a vida de muitas pessoas compartilhando essa informação...

PREVENÇÃO É MELHOR QUE CURA*

       PRESSÃO
       ARTERIAL

▶️120/80 Normal
▶️130/85 Normal
(Requer Controle)
▶️140/90 Alta
▶️150/95 Muito Alta

Batimento Cardíaco por Minuto
🔺72 bpm (padrão)
🔺60 a 80 bpm (Normal)
🔺40 a 180 bpm (anormal)
       -----------------

TEMPERATURA
Graus Celsius
🔺36' à 36.7'  
Temp. Normal
🔺37.3' à 37.8'
Febril/Atenção
🔺37.8' acima
Febre/Grave

       -----------------

Compatibilidade de grupos sanguíneos

Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é ?

O+ (1 em cada 3)
A+ (1 em cada 3)
B+ (1 em cada12)
AB+ (1 em cada 29)
O- (1 em cada15)
A- (1 em cada 16)
B- (1 em cada 67)
AB- (1 em cada 167)

Efeito da água
sobre o organismo
Sabemos que a água é importante mas você nunca soube o horário correto para beber!

Você sabia ?
Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;

1 copo de água depois de acordar, ajuda a ativar os órgãos internos...

1 copo de água 30 minutos antes da refeição ajuda a  digestão.

1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial.

1 copo de água
antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.

'Quando alguém compartilha algo importante contigo, tire benefício disto e compartilhe com mais pessoas.

Eu fiz a minha parte. 😉
Faça a sua e repasse


Vamos juntos salvar vidas.
 
 

 
 

 
 












 
 

 
 

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